头发掉的多怎么办 怎么治疗 多长时间有效

你好
　　专业发型师为你解答

　　1，用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)
　　2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
　　3、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
　　4、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
　　5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
　　除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
　　6，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）
　　7，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
　　8，用啤酒洗头。 再次补充：好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
　　9，捣碎生姜加入洗发精洗头。

　　10，充足的睡眠
　　11 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)

　　12，多梳头

　　以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！
　　说了这些希望能帮到你

头发掉的很严重，可能是因为最近炒菜时油太多，或者说经常吃一些垃圾食品；以后注意不吃或少吃；洗头时用盐水或减少头发脱掉落。

掉头发和心情有很大的关系。

我也有相同情况啊

希望楼主有了好方法能够一同分享

感激不尽