视力下降，该怎么办？怎么补救啊~~~~救救我啊~~~~~

其实就是多注意休息的!还有不要让眼睛长时间疲劳!要是不想还必须要上网的话!建议每一小时闭眼5分钟!

要是近视时间补偿，你可以通过调节来恢复，不要经常用眼过度，用会就看下远景调节调节，做作眼保操，多吃些名目的食物，祝你好运。

每天喝龙眼茶，一千度近视降到只有两百度！

此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。

有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。

他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。

药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。

煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。

服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）

疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。