吃面包有什么弊处？会上火吗？

你好！

吃面包没有坏处，而且也不会上火的啦。
因为，面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味很多，易于消化、吸收。
尤其是吃全麦面包就更好了，全麦面包比普通的精白面做的面包更好！！

全麦面包就是用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉（也就是麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。

全麦面包的特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质。

就是这个样子的：
http://www.163yy.net/UpFiles/BeyondPic/jiankangjiayuan1/yangsheng/20080810213801784.jpg

谢谢~~~~~~~

不会的，和吃馒头是一样的道理啊！

不会上火。但是有些种类的面包热量较高，容易长胖

口干