哪里的海参是最好的！！

海参属海鲜类，但又与海鲜不同，其属于温补食品。与人参又有区别，并不受季节限制，所以任何时候吃都没有问题。但最好的食用方法就是早起空腹食用。不要用任何的烹调方式，这样吃营养才不流失。海参做法很多，但都起不到食补的功效。所以只建议不做任何烹调直接食用，每天一根食用。