我现在17岁半1.80米,还可以长多少呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 02:13:08
我爸爸1.82米,妈妈1.62米。我早上起来1.82米左右。为什么早上起来会高点呢?我到底还可以长多少呢?
我可以长到1.90米吗?我想长这么高要怎么搞。我平时打篮球很多。

我们在早晨确实比晚上稍高一些。这是因为人在睡觉时,消除了重力对脊椎的挤压,26块椎骨之间的软骨便随之舒展开来。当白天我们以直立姿式活动时,这些环状的软骨盘在重力作用下压缩,于是我们的个头在早晨就比晚上高了那么一点点。水在椎间盘的构成中所占的比例相当高,当你躺下时,体重对脊椎的压力解除,使椎间盘得以膨大。一旦承受你的体重时,椎间盘又被挤压而缩短。这种早、晚之间的身高差别在年轻人尤为明显。上了年纪的人,由于身体组织的原状恢复比较差,因此身高在白天皱缩的程度也比较轻微。
一般早上和白天的差距在0-3厘米
你应该可以长到187cm左右

相信你能的

想长高的话 我给你一些自己亲身体验的方法

不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,!

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

最后祝你能长到自己理想的身高!

不紧是早上 你睡觉起来后 量也发现会高点 你遗传因素很好 你才17岁 长到190还是有机会的 高诉你其实还是心态