篮球运动中的传球技术开题报告

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 03:50:36
请各位高手来帮帮忙!

双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

篮球运动是一项身体接触频繁的竞技项目,场上对抗性强、攻守转换快,临场情况变化万千.随着篮球规则的不断改变,运动员身高、体重不断地增加,各种素质不断提高,篮球比赛的对抗程度越来越强,
一位篮球名宿曾说过:篮球最优美的地方不是投篮,而是传球

意在球先

还有就是一定要有战术 战术
想传好球就要熟识 本队的所有战术

有很多呢,那就要看你的个人技术是否已达到传出那种球的水平。

你去看看白巧克力威廉姆斯的视频就得了,他是一个活的教科书,魔术师是很厉害了,可咱也没赶上那个好时代啊,您说是不是啊?

1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
双手胸前传球
双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
双手胸前传球动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势。传球时,后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。
2、(双手)击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
3、低手传球: 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
4、 (双手)头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用