发型达人（男发）进

先烫发，再染发，最后营养。
因为染发后烫发，因为烫发剂跟染发剂会发生反应，有可能改变染发剂染出来的颜色。
先做营养再烫发或者染发的话，染发有可能没那么容易上色，或者上色不均匀；烫发的话会影响烫出来的效果。
因为染发是打开毛发上的毛鳞片，让色素进入的过程，您做了营养再染，毛鳞片没那么容易打开，效果不是那么好。
烫发的话也是，越健康的发质（越粗的）就越不容易烫出效果。

短发的话最短隔半年做一次没太大问题的。

提醒一下，染发跟烫发都很大程度地破坏毛发本身的结构。男女都一样的。