顽固性黑头怎么彻底根治

推荐两个东西

1.复方间苯二酚洗剂（硫雷洗剂）

这个东西在晚上睡前用棉签在鼻子上涂一层就行，不过在外面是买不到的。可以问一下药店，不过我是在医院开的。很便宜就几块钱。越严重，效果越明显。（应该是这样，不过我的蛮轻的，但用了几次就很管用，就停了)

2.露得清 清莹洁肤皂

这个东西也很便宜，建议专柜买，55元一块，可以用很久。但要注意保存，要保证干燥的的环境，它很容易化的。早晚洗脸使用，可以全脸，也可以只鼻子。坚持一段时间，效果明显。

这都是我在看专业皮肤科医生时，医生推荐的。如果有时间，真的最好亲自看医生，这是经验之谈。而且看中医。

切记不要用什么鼻贴之类的，会恶性循环的。
也不要挤！！！

我原来脸上也有好多黑头，可是后来看过一个贴子后，照做后，我脸上的黑头慢慢就没那么多了呢，你不妨也试试看！
不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。
4.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
5.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
6.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
7.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态