我的腿型很难看!大家帮忙提点建议吧!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 15:29:42
我今年15岁,小腿还算细,但是我髋骨宽,大腿上的肉不直是往外侧长的,好难看啊!!有什么有效的方法可以改变吗?!晚上睡觉绑起来有用吗?我觉得会血液不流通啊,可能还会有皱纹..

希望最好是你们亲身实验过的方法,能具体一点最好,不要没有依据的方法哦~真的谢谢了!

看看你是什么类型的腿:肌肉型,水肿型?
肌肉型的就是在自己的行为上多注意,运动后多做放松肌肉的动作.水肿型的就多吃点利尿的东西.平时多吃香蕉,菠菜,番茄,花生,苹果,红豆.
不要绑腿,血液循环不好也会肿.我用过姜切成薄片,贴在大腿外侧,用保鲜膜包上,做家务或运动两个或四个小时再拿下,但是皮肤敏感就少包一会.感觉还行!

不懂，怎么这么在意这个啊？？