过了人..不能顺利上篮.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 02:16:16
我打篮球就喜欢过人....每次从顶角那里突进去..晃动或晃肩过了一个人之后.. 总是把球打到另个对手的脚上(他在篮板前一点)然后球就滚走了...老是这样..弄的我总不能一条龙上...
这是什麽问题啊...怎么解决 ??
....貌似我经常是突过头了...就上篮被篮板盖

可能是脚步没调整好。你可以试着多练练左手上篮,这样你无论以后在上篮时先迈左脚还是右脚都可以自如。还有可能是你自身运球技术不太过关,多练练吧!

你不能投吗?

篮下有人你还往那个方向去...

过了一个人 应该在罚球线了吧``` 直接三步起了...

怎么还能砸人脚上? 你还是运球不好吧...

再说```篮下的人补防你 你不能传吗?... 就爱一条龙?```那么独干嘛..

你要是快攻 把球运到别人脚面上 还是你的问题``` 除非他故意踢...

先把基础的东西练好... 体前 背后 胯下 转身 这些看似简单的运球 要好好练得

我每天都训练 都要练这4项运球 全场带..上篮 之后再是跑战术 加篮子之类的

还是要注重基础 那样才能过人过的扎实 使用 而且也漂亮```

祝你越打越好```

脚步问题,你有可能是习惯一种路线,对手一下就摸透,你应该不要往对手那一侧上, 你过一个人后或做一个假动作,再拿起球跨两步,在跨的同时观察另一个对手的站位,尽量避开他的封盖。或者你用速度取胜,不过你的运球能力不太好。你首先先练好运球再用刚才的方法,若实在不行你就练投篮,你一定要相信你能练好,我的运球就是天天在家里砰砰的练,最好多练些跨下哦~

这是脚步和运球的问题
建议你多练练慢动作上空篮
还就是左手运球和左右手协调(变向)