我这个人脾气特别暴，我知道这样不好，我应该怎么办啊？

遇到事情后试着深呼吸一下，真的非常有用，有时候发脾气是自己不能控制的，建议以后把深呼吸当做一种习惯，对你的暴脾气一定能有点改善的。然后在学会思考，这是下一步在要学的了。

凡事都要三思，想想做完这件事的后果。

最容易的方法就是，你自己心里想：如果你妈妈，或者你以后的儿子，看见你这个暴躁的行为，心里会怎样？

你不是一个人在战斗，你身边还有很多人，他们需要你.