每个月的例假，疼的难忍怎么办？

我跟你同病相怜， 特别是冬天的时候疼得更厉害。 我已经有半年多是这样了，以前是没有的。 因为看不了中医，我只好拼命吃当归加红枣，泡茶喝。 感觉好像没有那么疼了，特别是来月经的时候。你如果是月经量多的话月经期间就别吃， 否则会增多。 我是月经量很少的。所以我自己觉得效果还不错。 你可以一试。 还有就是用红糖煮姜茶喝， 效果也还可以。不妨一试， 希望我们大家都健康。月经期间要注意别吃生冷的东西。 我记得我的毛病是因为我爱吃冰淇淋引起的，因为不把它当回事，来事的时候也狂吃冰淇淋， 唉，病从口入哦。

我身边朋友也有你这样的经历，其实这个是没有办法治疗的，如果实在疼痛难忍可以吃一些止疼药，例如芬必得什么的，但是不要长期吃！每个月来例假之前千万要注意别着凉了，一凉了会加重你的疼痛感！希望对你有帮助！

我老婆也经痛的，我每次都给她用热毛巾敷小腹，喝点红糖水什么的，就会好很多。你实在痛的受不了可是少吃点止痛药什么的。

您好！

如果您没有性生活的话，多考虑：原发性的痛经！结婚生子后自愈！

如果有性生活的话，需要到医院妇科门诊排除：盆腔炎？！子宫内膜异位症？！阴道炎？！

痛经日常处理：

1、高碳水化合物、低蛋白饮食；

2、限制盐；

3、限制咖啡；

4、补充维生素E、维生素B6和微量元素镁、钙！

5、痛经时注意保暖、喝红糖姜水可以缓解！