蒜苗怎么做好吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 16:55:27
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蒜苗炒肉片好吃。
主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
调料:红椒2个,植物油适量,盐2g,酱油适量,麻油适量。
做法
1、猪瘦肉、肥五花肉切薄片;蒜苗切段、红椒切丝。
2、先把肥五花肉片下锅煸出油,瘦肉片抓盐、酱油,再下锅炒熟。
3、放蒜苗段和红椒丝,加盐、酱油一起炒熟后,起锅淋上少许麻油即可。

蒜苗炒鸡蛋
材料:蒜苗,鸡蛋
做法:将蒜苗切成段,鸡蛋下锅煎熟,放入蒜苗,炒2分钟即可,加盐出锅

也可以用蒜苗炒辣椒。

虾炒蒜苗
用料
大虾肉50克,新鲜蒜苗200克,植物油、酱油、料酒、团粉、精盐、味精各适量。
制法
将虾肉切成薄片。用团粉、料酒、精盐调拌好。将蒜苗去掉两头,切成长3厘米的段,洗净,用开水焯一下。油锅烧热,放入虾肉,旺火急炒几下后,加入蒜苗及酱油等调料,炒熟即成。
功效
温中健胃,消食,解毒补脑。

考资料:http://px.tjrtvu.edu.cn/Article.asp?ArtID=1288

蒜苗炒鸡肉、炒猪肉、炒海蛎子肉、炒鸡蛋、炒腊肉、炒鸭血

一般是对肉炒了香
但煲汤更有味

蒜苗加大葱裹煎饼,人间极品。

蒜苗炒鸡蛋
蒜苗切段,先炒鸡蛋,然后7成熟得时候放蒜苗一起炒,出锅就吃,很香
还有蒜苗鸡蛋饺子也好吃