我为什么总是爱哭

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 18:25:47
我是个爱哭的女孩，一有不顺心的事，或者是情绪一激动，就容易哭。有时候强迫自己、提醒自己不要哭，但还是做不到，怎么办？

哭泣无法是发泄自己的情绪，我们可以试着通过其途径去发泄，想哭的时候就去做些激烈的运动，例如跑步，发泄出来就好

没事，哭是内心的一种发泄。不错的。没必要抑制自己想哭的冲动。抑制了反而更吧好

我也很喜欢哭啊～