早上起床空腹喝牛奶是可以养胃吗？

建议不要，牛奶有营养，但是只有和其他食物一起吃才更有助于吸收与消化。空腹喝牛奶不利于牛奶的吸收。最好先吃一点东西在喝牛奶。
牛奶忌与酸性食物并用,会使酸性物形成凝块,不利消化,甚至让人发生腹泻等症状。