手淫对耐久跑和引体向上有影响吗？

1。sy不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
　　2。sy是一种严重损伤身体精神的行为。sy消费的“精”，是与骨髓脑髓相通的“肾”所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次要表现。
　　3。sy还会影响智力。长期sy对记忆力与思维力产生明显破坏，学习能力的力不从心与学习成绩迅速下降是明显表现，这都是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
　　4。人体靠血气滋养，血气来源是饮食。没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，sy和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。
　　5。sy无害是西医的误导，所以使年轻人轻易敢于尝试sy是悲哀，一定戒除。
　　6。sy行为有严重成瘾，难克制。这是sy后感身体不适却依然能坚持乐此不疲的原因。
　　7。sy引发许多慢性病。
　　8。sy提前透支人体生发之气，种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽结果后，不免枯萎不荣，缺乏生机。这都是作强之官生气受损 ，技巧下降结果。
　　9。sy下决心能克制，名理通事。
　　10。戒除sy是制止其危害的前提。没补好漏洞就打气，毫无意义。
　　男人应该顶天立地，以下是sy的危害：
　　1损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生；
　　2损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死；
　　3损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小；
　　4损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快；
　　5损害脑力，头脑昏沉，记忆力差；
　　6损害精力，容易疲劳，浑身无力；
　　7损害智力，学习能力，不断下降；
　　8损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事；
　　9损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地
　　10损害事业，升