什么酒对人身体好,应该喝多少?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 15:04:43

红葡萄酒最好,里面的花青素可以延缓皮肤衰老,使皮肤红润细腻。
而且葡萄酒可以保护肝脏,前提是你别喝太多。
最佳饮用量应该是每天高脚酒杯的一小杯,老人减半。

红葡

椰岛鹿龟酒

药酒

什么酒对人好,是因人而异的,男人和女人不同,老人和年轻人不同,健康人和病人不同,所以要针对不同情况来看,具体情况可根据自身条件和要求问下医生或行家。

因为含有酒精,所有的酒对身体健康多少都会有影响,想要得到和喝红葡萄酒同样的功效,可以吃葡萄不吐葡萄皮(紫葡萄);此外食用各种水果,保证每日糖、蛋白和脂质的入量,积极饮水,每周运动三到四次,每次一小时左右;助你益寿延年