头油多掉发

那得看你头发油是什么原因造成的了，油脂分泌过多，头发会掉的比较厉害呢。

我现在尽量坚持用皂角粉洗头发，感觉洗完很舒服，就是用前还要煮皂角水，比较麻烦。

之前一直用轻扬的洗发膏，感觉他的控油比较好，头发一般坚持2，3天不会太油腻，不像别的洗发膏，一天下来头发就油了。当然我基本上天天洗头发，哈哈，短发就这点不好，难打理。

掉发的话就往头皮上抹姜 很好使
平时少吃油腻的东西
多吃蔬菜水果
不要勤洗头

热水泡脚，每天晚上用很烫的水泡脚，并且使劲捏脚，如果感觉捏的时候哪里疼就使劲按，水凉了就加热水，每天至少泡半个小时，坚持上一个月，头出油的现象就会好一点了。另外，头出油一般是肝脏代谢不好，所以要注意休息，还有要通风，别憋闷，少生气，保持心情开朗。

吃中药不如用外用中药洗发精，广藿香抑油洗发精去油效果不错