如何提高大脑接受信息速度（或理解力）

最主要是保持清醒 建议不查下“多相睡眠”

平时多看些鬼片练心态 再看些谍片（谍重不错）学习怎样注意信息

喝咖啡虽提神 但也提高紧张素 不推荐

冰水立杆见影 但一定要有意志 不然很伤神经

最后把自己想象成间谍 不放过一个细节

加强逻辑思维能力 打个比方 小时候玩的 华容道 类似能增强你的逻辑思维能力的东西 逻辑思维能力强了 自然就证明你大脑接受信息的能力也加强了 就想推理一样

我读书的时候也出现你这个问题，
但大多数情况是我在看文章的时候想其他的问题，也就是说“分心”，思想不集中造成的。

建议你多做运动或者多出去玩玩，因为你那是脑子整日处于冥想状态，这样很不好，不论身体精神智商。玩的时候可以放松身心，遇到事件注意力也会以最快极限的高度集中；运动（你要以它为乐趣）本身就是专注。相信我，空间会改变你的思想，最基本的敞宽空旷亦是。

简单明了说两点

1.阅读缺乏目的性。
当你看完一句话不知道它包含的信息有什么作用的时候，当然很快就忘了，大脑会当做那是无用的数据就这么掠过。如果你尝试先看问题，给大脑一个对有用信息渴求的信号，他的搜寻和储存功能就会被有效地利用起来，精神也易集中了。这就像玩电脑游戏的时候人都能很投入，因为目标很明确，一个个现实的问题摆在前面，每一个细胞都被集中在解决这个很显然的问题上，速度自然就快。

2.工作时间长效率低

用一个小时的时间来做一次实验。先给自己15分钟时间，就15分钟，不能再多，过了这15分钟就休息5分钟。在15分钟内，抛弃杂念，破釜沉舟，不要想着这次看不明白回头再看，不行，就是一次过，强迫自己的眼睛一行行往下移，全力以赴。不论结果怎样，15结束后就不再去想，在接下来的5分钟像孩子一样放空头脑。然后再开始一次。1个钟头以后你就会发现你对自己的意识的控制能力增强了。

好运。

科学说了 一天慢跑30分钟 有助于脑细胞新生 记忆增强