请问:空中踩单车正确的到底怎么做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 16:01:30
这个动作说法不一,到底怎样才是正确的呢?脚面是绷直,还是向里钩?是大腿带动小腿 还是小腿带动大腿?大概要多少度? 麻烦知道的说说
请问rjayrlee :做完后分开80度,是在空中 还是放在地面上?怎样才算是做到位?

脚面绷直,小腿带动大腿,多少度看你个人了吧,不过一定要做到位,做完以后两个腿分开80度的样子,分开80下左右。这样一连套的才有效果哦。
祝你成功,我是坚持不下来了啊,o(∩_∩)o...
是在空中的,也就是腿与床垂直。
到位也就是说腿要尽量伸展,感觉到腿部肌肉得到充分带动。