常在外面暴晒好还是在家里好。我怕待在家里会有病。你们也是在家里吗。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 01:07:25

人总待在家里面会亚健康的 “生命在于运动”
而且在外面也不一定要暴晒啊 怕晒黑的话可以擦防晒啊 保证皮肤不被晒坏就好了 或者你可以选择早上或者晚上出门转转呀
而且不一定白白的就是美 肤色要健康 总待在屋子里面的人看起来是苍白 不好看的
记得哦 下午2点是太阳光最毒的时候 避免这个时间出门

多做户外运动,并不是一定要暴晒啊,多活动活动是必须的。

暴晒?现在是冬天也。。。拜托 那点太阳是大自然的恩赐 我最怕看不到太阳了
一天不出太阳我心情就会暗淡