我这是抑郁症吗 ，抑郁症怎么才能消除

一定要多交朋友，多和朋友聊天，多约朋友出去到公园或郊外玩。日子久了，你就会发现自己变开朗了，其它的症状也会慢慢消失的，看过电影《荒岛余生》吗？人是群居动物，孤立自己只会让你性格变得越来越糟。

我不是医师 但我还是希望可以帮到你
有点痛苦吧 我也体会过这种心情
要多交朋友 和朋友分享心情
因为有朋友 所以我们的生活更美好 敞开心扉吧 学会去关心别人体谅别人 朋友就来了

我觉得您根本没问题，别想太多了。

废人 没目标

杭州道华心理咨询，有个‘辩证智慧心理咨询’能够彻底治疗好抑郁症，在杭州，你可以搜搜看