请推荐一种适合我喝的花茶

建议喝玉兰玫瑰花茶。因为从药理和药性上讲，玉兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。同时现代药理学研究表明，玫瑰花，性质温和、男女皆宜。可治疗慢性胃炎及肝炎，健脾降火和血散淤等功效。
建议饮用量：干玉兰花5朵+干玫瑰3-5朵，沸水晾到85°左右冲泡，反复饮用直至无色无味即可。
希望我的回答对你有所帮助！

（1）泡少量辛夷花喝！！
辛夷花又称木笔花、望春花。主要是散风寒，通鼻窍。中医用辛夷花治疗急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎、厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等病，均有良效。
注意事项：用量应严格掌握，不要过量。偶见出现头晕、心慌、胸闷、恶心、全身皮肤瘙痒等过敏反应。辛夷花能兴奋子宫，孕妇忌用。适宜单泡。
（2）脾胃虚寒，尽量少吃 寒性的食物。多以温性为主。除了花茶，还可以喝点普洱熟茶或红茶。均以少量为主。
（3）玫瑰花，性质温和、男女皆宜。可治疗慢性胃炎及肝炎，健脾降火和血散淤等功效。调理女性生理比较有帮助，痛经的可以加红糖饮用。
注意：玫瑰花有收敛作用，有便秘者不宜过多饮用。

我喝玫瑰花茶一段时间，通经改善很多，你也可以试试的~我脾胃也不怎么好，喝了也挺舒服的~

给你说几个我是卖花茶的 ，
牡丹花加枸杞加桂花
荷叶加玫瑰花加薰衣草

最好喝一般的茶就好。