最近感冒了，要怎么样才能好？

尽量少吃药！抗生素对感冒病毒是根本没有任何作用的，只是在作为安慰剂使用的，滥用抗生素的后果是很严重的，如果病毒和细菌的进化速度超过了药物研发的速度，那么人类将从新回到抗生素没诞生时候的黑暗岁月！少吃刺激性和油腻的食物，鸡蛋以及冰冻食物也应尽量不吃，多喝水并充足的休息也很重要,补充能量就行了！对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，但必要时也要适量对症下药避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，玉米羹是补充能量最快的！比任何食物都转化能量要快（当天就可以转化成能量）赛过苹果！一般一个星期左右，感冒就会痊愈。

身体免疫力不好，抵抗力差，加强身体锻炼，注意饮食，注意休息，不要熬夜

不要让自己有一丝的凉意。

切点姜片，用可乐褒来喝，喝完后出一身汗就好了，姜片不要太少，不然没效！