我好痛苦！ 我的头脑很不清醒，而且反应还很慢 这是为什么？有什么办法解决吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 01:15:19

可能是在电脑时间太长了吧 多去户外运动运动会有所调节的 实在不行就去看看医生吧 个人觉得没那个必要

是不是睡眠不好？去看看医生。

生命在于运动，经常坐在电脑面前对身体肯定会有很大的影响拉，多出去走走

最好的解决办法就是下午6：30就上床耍手机。争取9点入睡，慢慢调节睡眠就好了！！