现在上班压力很大

找点事情麻痹自己，叫自己不要闲下来就好了，我现在也是这样的，生活嘛，这个世界上要你学着去适应，而不是周围的环境去适应你，如果我没猜错，上班你有不高兴的事情吧？回家拿一张纸，边想事边撕，撕完就好了，我的方法

压力大这是心态问题，下了班和同学聊聊天，不去想工作的事，干些自己喜欢的事，当然前提是在可以得到完全休息的情况下