男人经常感冒缺什么呢

缺运动

他们橙汁喝的比较多的缘故吧！
我也发现ABC不容易感冒，明明他穿的很少，我穿的很多，吹了风，我感冒了，他没有。于是他说：多喝橙汁啊。我想大概就是这个区别。

缺乏维生素C.要常洗冷水澡（夏天）很多中国人夏天也洗热水澡所以动不动就感冒（尤其不能淋雨）这种现象真是笑死外国人！要常洗芬兰浴，泡完热水泡冷水的锻炼，保证不会再有感冒。

维生素，建议补充复合维生素片剂，同时建议多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，酸奶，蜂蜜都有助于提高机体免疫力

多吃水果蔬菜，多喝水，多运动，增强体质。

先别吃其他东西，认真锻炼下身体吧，附近找个健身房，定期去，保持下去体质一定会增强不少。而且穿衣服注意冷暖，忽冷忽热也会引起感冒。我有朋友也是体质差，出门就因为上衣拉锁没拉全风一吹就感冒了。我现在就是坚持锻炼身体，我在加拿大，比你们那里还冷些呢！

在健身房有专业的教练，可以咨询下嘛