女生怎样培养自己的气质

所谓面由心生
衣服和动作是辅助的
真正的气质需要你保持一颗纯净善良的心
乐于助人，生活质量要有节律
早睡早起
每天都花点时间做运动，量以身冒微汗为最好
心情还要经常保持快乐开心
要么就经常保持冷峻
主要是心态上，一定要以一颗善良的心面对一切事情和人

回想一下你所见过的人，是不是看着他们的样子就能感觉到他们的性格
看着他们的眼睛就能知道他们的好与恶?
内心正是气质培养的关键内在因素

所谓气质是一种从内向外散发的美
女人一定要有内涵,每天读书,各方面的知识都要懂
还要在穿衣打扮方面有自己的特色,也就是找到可以突出自己特点优点的

自己给自己打高分－－－树立自己高昂的自信心，再多听一些音乐（不是庸俗歌曲），多看一些书籍，保你有笑，无笑保退

具体要看 穿着 走路 说话 接人带物 等等 一些例的。。。而且还要有一头漂亮的长发

必须要丰富自己的内涵。平时多揣磨多学习，功夫不负有心人。用到心气质就来了。

环境决定的，和高素质的人交往，无论男女都可以，物以类聚，当然你们首先要讲话投机才行