蜂糖水和白醋水兑水喝对减肥有没的用啊

瘦腰效果比较明显。
白醋是比较伤胃的，你可以少加醋，蜂蜜稍微多些。
网上的配方比例好像是蜂蜜：白醋=1：4
我吃的时候是按1：3勾兑的，效果也比较好。但是半个月之后我闻了醋味儿就想吐，就中断了。
记得用凉白开水勾兑，别用温水或者热水。白醋遇热挥发的那个味儿就别提了，想想都恶心。

如果是因为便泌类的肥胖的话，有点用。它主要是清洗肠胃促进排泄的

我试过，效果是有的，可是胃很伤，现在我不敢那样减肥了。选择个健康的减肥方法最好了

喝的同时少吃主食会有效果

有但效果应该是因人而异 真正瘦的体质的人什么方法都会瘦 胖体质的人吃什么干什么也都是胖的