我这段时间一直被失眠困扰着

失眠!入睡困难,易醒,多梦,平均每晚都需2,3个小时才能入睡,经常整晚睡不着!明明大脑很疲倦,但一点睡意都没有!
这个非常像是神经衰弱的表现 但是你说的颈椎病我不是很了解不敢排除
如果是神经衰弱的话就好办了 比如安神补脑液 脑心舒等就效果很好 当然 最好还是找医生看看

你好，很高兴为你解答。失眠多数是心里压力过大造成的，失眠者的精神调养也是十分重要的，平日应注意保持心胸豁达，避免烦恼、焦虑；还要注意劳逸结合，临睡前最好不要进食，有人有临睡前喝牛奶的习惯，可安排在临睡前1小时饮用，食后稍事休息，排除杂念，保持在精神平静安适的状态下入睡。
你可以试试：按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳。 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点。涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中。
我的空间里也有很多治疗失眠的方法，你也可以来看看，希望会对你有帮助。

不知道你是否有孩子，如果有，那么就带孩子吧，每天睡前给他讲故事，讲到你就想睡觉为止。
我本人只要给孩子讲故事，就困的不行了！

失眠主要是因为过于紧张和压力过大
治疗失眠首先就是从这个方面着手才可以起到效果
你可以尝试用优波机来解决这个问题

首先要看你是什么职业了，失眠一般的情况都不是疾病，都是由于压力、或者焦急等等情绪导致的，可以试试催眠的方法，可以用优波机尝试一下。输入超脑力，在网站的机构产品中有，是可以催眠的神奇机器

人太累了己不知疲倦,带上老婆孩子出去放松下就好了