炸炒米热量

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 05:19:01

炸炒米有多少热量啊？以前的那种哦，是“炸”不是“炒”，自己在家是做不了的，材料是大米的。
谢谢你的答案，但我想问的只是那种古老的“炸炒米”的热量，原材料的米大概300克，那炸出的炒米多少热量呢？

这个很难说，米的热量不高，就看你配菜是什么了，肉类热量就高些蔬菜热量就低些，要是你不加配菜的话，比普通米饭热量大概高15%左右！
纯米的话300克大约在1800卡左右。