科学总是考不好，怎么办，帮帮我啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 22:07:10
我初二，今天刚刚月考考完科学，和同学答案一对，又错一大片。特别是最后一题，每次大考不是算错就是看错，没有一次对过，这次也不例外，明明会做的题目，郁闷啊。我也检查啦，算了N遍了，还是没有检查出来。真的想考上90分（100分满分）啊，怎么这么难呢。越想越不爽啊。
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另外我考数学做得比较慢，到来不及的时候全身都要抖起来快了，应该怎么办

这关键是粗心，我以前也这样，现在好多了，下面是一些方法:
1、我们要有一个主动提高注意力的想法和念头，也就是说要重视它，而不是听之任之。

2、要在心理有一个念头，“我注意力集中”，以这个想法来统领日常的行为和做法。

3、“使自己逐渐达到稳重、成熟、大方、自然、沉着、冷静、安宁、勇敢、健康、正义、顽强、宽容、无私、自觉、谦虚、向上、积极、自重、谦让、耐心、乐观、无怨、奉献、高尚、开拓、进取、策略、随和、真诚、扎实、大公谨慎、不放逸、专心、持之以恒、团队精神、整体意识、志向远大等优良的精神状态”这样自己就会达到一个很好的注意力了。

4、要在平时能够反思自己，看一看自己有什么缺点和毛病，然后下决心改掉，这样就会帮助自己达到一个很好的注意力水平。

5、要树立一个远大的理想和目标，并为了这个目标而奋斗，这样在做事情的时候，注意力就会特别地集中了。

me too！！！！