最近老是一闭眼就做梦，都是些不着边际的梦境。长梦如魇，白天上班又很疲惫，谁告诉我是为什么，该怎么办

劳累过度导致神经衰弱，建议吃健脑补肾丸或者安定，并积极的锻炼身体，可以睡前运动

应该是压力太大！给自己一点空间，不要把目标订太高，积极开心的生活！也可以找朋友谈心，说说自己的心事可能会好点

别给自己太大压力,搞的太累了!