晚上睡凳子上对身休有什么坏处

你不觉得你睡完起来之后会浑身的酸痛吗？那是因为你整夜都在绷紧肌肉或者你整夜都在小心提防你会从凳子上摔下来。
其实睡觉就是让自己得到休息和放松，你这样会得不到休息的效果。
万一一不小心真的摔下来，重则摔伤，轻则……至少也影响自己睡觉的心情了
还是不要在凳子上睡了吧，除非你是在练功……

晚上最好不要睡凳子,这样对身体不利.