吃什么东西能防止烂舌头

很多水果都可以。
效果最好的就是吃维生素B族。
我通常烂的时候就是吃那。大概两三天就可以了。
平时注意多吃蔬菜。
因为我不怎么吃水果。。。

柚子、苦瓜、菠萝不要泡盐水、椰汁、橘子。

除了楼上们说的多吃水果，其实将蜂蜜含口内10分钟左右，每日3到4次，含过的蜂蜜可以连水一起吃下去。效果挺好的，我表妹也是老会口腔溃疡。用这个方法有效。

看中医

鸡蛋黄。