脑袋每天都很难受，自我感觉是手机过多辐射，就像通宵一样好难受脑子，请大家帮忙。

你是不是经常没事就玩手机或者拿手机上网？
如果这样就很容易引起疲劳
并不是辐射，其实手机辐射并不是太大的
关键是长时间的坐姿不良，才容易疲劳
我也是睡前爱摆弄手机，搞得很困。
别玩手机太久就好了
祝你健康！

对着电脑两小时用冷水洗一次脸，可以去除留在脸上的辐射离子90%，多吃蔬菜水果，早晚给自己的脑袋按摩按摩，保证睡眠，和睡眠质量，不要休息的太晚。这样也许会缓解很多，如果真不行，就得要去医院看看，听听医生的建议

我以前也是这样子的，特别是发手机短信或者是打电话时感觉更严重，之后加强了睡眠，每天睡足八小时，中午加个午觉就好了。

kaa