经期后减肥

不要吃减肥药，他会打乱你整个的新陈代谢系统，会让你以后的减肥更加困难的，减肥黄金周的时候运动是最见成效，把运动和节食结合起来，效果很不错~~
减肥也要注意身体健康哦~~
祝你成功~~

其实最好不要用减肥药，对自己的身体很不好的。你可以给自己的目标是每星期减一斤，然后慢慢达到自己最理想的体重。。。。。。