女朋友对我失望了 我该怎么办

我们交往一年了吧 是我开始追她的。好久好久，在上星期的时候她突然非常喜欢我了，但是那时候她没说。就是在那天，但是那天我也不知道为什么，突然神经质的发了一条让我后悔一生的短信，内容如下：
最近常看电视，那么不凑巧就每次都让我看到恋人了。看到里面的女生总爱撒娇，感觉电视里的恋人都好甜蜜，可能被夸张化了吧。我的那个朋友今天和他刚复合的女朋友出去了，他们也就散散步，回去后她对他说今天真开心。可能是我魅力不够大吧，可是我好想让你开心，但怎么做都不行，反而有时候让你不爽……说真的，上次去你同学家（她那次去同学家住了，离我们这差不多公交车近1小时的距离，我骑自行车去的）找你，本想让你感动下，谁知到她家的路那么短。其实我觉得某某（我们以前的同学，挺爱撒娇的人，但是我女朋友对她很反感）这样她男朋友应该停高兴的吧。你说你曾让你曾经的男朋友感动到哭，这对我来说真遥远。真希望你能喜欢我到24小时都想和我在一起。你说你喜欢我，却从没有主动做过什么，让我觉得好像和从前差不多。

这条短信断送了我的幸福，我发了才知道，原来她是那样在意我的。她还因为我差点和她最好的朋友吵架，我送她的戒指我一直以为她没带，其实她出去的时候常带，只是我没看到。现在怎么办？
她认为我不喜欢她了，好像对我彻底失望了，她说总算认清了我，不再觉得我们有未来了。可是我真的没有那个意思，怎么办 我要怎么挽回？怎样才能挽回？
我一直向她解释，
可是不管怎样，她都还是好失望。
怎么办啊 可是我真的是很喜欢她的啊

我对她失望了，该怎么办？ 我该怎么办，我对自己也失望了 女朋友脚踏两条船，我对女人失望了！ 对女朋友有过激行为，她对我失望怎么办 我让女朋友失望了 我对感情、爱情已经失望，我该怎么办。 很多事情不顺心,我对自己的生活、未来都失望了！我该怎么办？ 身边的人对我都失望了，一无所有．．我该怎么办？ 实习老师对我很失望，因此不管我了，该怎么办？ 对我很失望 怎么办