肚肚上有肥肉，怎么减呀？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 06:54:24
不胖，有点偏瘦，但是肚肚上有肥肉，怎么才能有效的减掉。

仰卧起坐等等其实都有效果的，关键是坚持～～

每天晚上顺逆时针按摩腹部各50圈。多喝水，保持大便通畅，可以考虑喝茶。对于油炸的食品要远点啊。效果不理想可以考虑用针灸。