不想伤害他该怎么办啊。。

我男朋友是法国人一起都三年了，感情很好的
我开始上班以来六个月认识了我店里的日厨，比一般的朋友还好，经常开玩笑，出来玩时他都不让我花费，他法语不懂的我经常帮他翻译。。开始觉得是很好的朋友，现在觉得互相很依赖了，毕竟六个月每天在一起。。
刚刚去了中国20天，他每天都给我打电话，男朋友都只有打2个。。

回来的时候他已换工作去巴黎了，他在电话里叫我也换到巴黎，我说不要，因为男朋友不在巴黎而在马赛，他说，那把你男朋友也炒了。。嫁给我吧。。然后就大笑。。
回来法国后，他都没打电话给我。。就是网上见到时就问我去不去巴黎。。
现在他发了条让我很想哭的信息，他说

真的。我好想好想你，我的心好重好重，自从你中国回来去了马赛我的心好痛。。。我真的不知道怎么了，我的心好累好累很难很难控制，这是我第一次。。

我看了也好心痛的哭了，我就回答他，我不知道说什么才好。。
他是个很老实善良的人，可是我已经有男朋友了
但是总该说点什么吧，可是我真的不知道说什么啊。。大家有什么建议吗，谢谢了

我不想伤害他,我该怎么办??? 不喜欢他了,不想伤害他,我该怎么办? 如果有同性的人向你表白,又不想伤害他,该怎么办啊? 不想伤害一个人.该怎么办? 他喜欢我但是我不喜欢他，但是我也不想伤害他，我该怎么办 如果有人说他喜欢我，我又不喜欢他，又不想伤害他，该怎么办？ 不想伤害他,我该怎么做才好 如果一个人喜欢你,而你却不喜欢他,不想伤害他的话,该怎么办? 不爱他了 又不想伤害他 到底该怎么办呢？ 假如一个人喜欢你，你不喜欢他，但你有不想伤害他，你该怎么办？