脚底板 有筋勒着疼的感觉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 00:32:05
有时再练习踢腿的时候。
会有突然一下脚底板的筋勒着疼的感觉
请问这是为什么
而且有时候小腿到大腿后面那段
就是膝盖的后面 也会有筋拉疼的感觉
请问是身体不适合吗
谢谢一楼回答及时。
但是有时候没运动,,只是走路。
脚底板也会有勒了筋的感觉。
不知道为什么

脚底的筋,称地筋,通于肝脏.你可能是肝火过旺,可以喝些菊花茶以去肝火.另外晚上可以揉揉地筋,把脚大拇指往后扳,脚底出现的筋,也可以通肝解气.

您好,这是运动过量的表现,建议您先休息一天,然后适量做运动,如果过量运动可能会造成拉伤,多吃营养物质,有可能是缺钙...