脸上有红痘 痘印，怎么祛。

少吃辛辣油腻 容易上火的东西 这短时间多吃清淡的
至于疤痕 我想多出汗 能促进伤痕回复 慢慢的能恢复的
只能慢慢调养 加快新陈代谢方法：
1.运动:女孩子,可以跳绳,踢毽子等.
2.喝酒:女孩子,可以喝少量的低度的葡萄酒,以加速血液循环,促进新陈代谢.
3.看娱乐节目,可以开怀大笑,有相同的作用.
4.按摩,洗浴,泡澡,这些也OK.
5.轻微的辣椒食物.
最主要的,还是适量的运动.

加强内部调节效果更好一些