女孩出来美国了为什吗会变胖啦

正常。我和你有一样的烦恼，我夏天一回中国我怎么吃都不会胖，我回来上学什么都不多吃也胖。
我总结了一下，因为在美国人人开车，在中国你一天走多少路呢，在美国一个月也走不了在中国一天的路。你每天跑步才能跑多少啊，在中国你逛街一天的路多着呢。还有美国的食物，难吃就算了，还没一样不胖的。奶酪比萨冰淇淋。垃圾啊。
所以我每次回国之前都得拼命减肥才行。

少吃

很简单，垃圾食品吃多了

我的天啊... 我也是啊 ！！！！

我刚到纽约时候120斤...现在170斤.... 我是男孩... 谁对我英俊潇洒的脸负责啊....

我现在崩溃了...

我也在外国，虽然不是美国。
但是貌似出国的人都胖了很多~！我身边就有几个例子- -
美国发胖率是很高的~
这跟他们吃的东西有关。
所以运动归运动，吃的东西也要注意哦~
看他们吃什么都是奶酪啊什么加上去- -
不胖就怪咯~！减肥的东西外国倒也很多`
却没见胖子少过- -汗~

我不是在美国，我是在意大利
不过我也是出来以后胖了有10斤，
这里的情况是女生都会胖，男生相反的都瘦了，怪了哎
女生胖的原因大多是在饮食
国外的高热量食物比较多，比如薯片、蛋糕、冰激凌之类的热量就很高
所以，减肥还是多吃水果生菜，少吃甜食吧~