我昨天下午突然感到头晕,可能是减肥造成的,可是我今天早上起来后还是一直晕晕,是怎么回事呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 17:26:40
我昨天下午在新华书店看了一会书突然感到头晕,不过还不至于晕倒,我就赶紧回去到了我们社区诊所去看了一下,实际上我这两天减肥吃的很少工作又很忙,可能是减肥造成的。到了诊所医生给我量了血压也正常,让我回家休息就好了,可是我今天早上起来后还是一直晕晕的。不知道是怎么回事,这是不是减肥反映啊。

多半是的,减肥期间摄入的热量少了,人很容易低血糖造成头昏乏力。
在这个时间可以吃点糖份高的比如巧克力来缓解。
糖分和脂肪不是有必然联系的,不要认为吃点糖就会发胖。
因为你正常消耗的话糖分不会堆积转换的。所以没问题的
而且长时期的低血糖对身体非常不好。你要注意。

你是用什么方式减肥的呢,是节食吗?还是大量的运动……
减肥有时候会有点迷糊的,我之前也是那样,因为能量供应不足,消耗大了所以才会瘦下去,所以你又有工作的话,有时候会有大脑供血不足的情况出现,也可能是劳累了,多休息一下,然后接下来的日子里多喝水、多吃水果,这样得到补充些,不要睡太久哦,这样也可能造成头晕的,春天这样的天气也多少有点影响,不过减肥的确有这样的反应,之前白天貌似我经常似睡非睡的……长时间持续不舒服就建议你去医院做个全身检查了……

血糖的问题吧估计是..吃点糖试试....

补充点碳水化合物就好了

应该是啊 减肥不可以这么减啊

是减肥反映,