昨天因为用手搬了很多重的东西。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 09:30:19
今天起床后肩膀下的手部老是隔段时间就抽痛,痛得很厉害,有什么治疗的方法吗?

乳酸积聚过多
没什么好方法
多活动活动
让血液多流通
把乳酸带到肝脏里分解掉就好了

应该是长时候不运动又突然肌肉过度发力引起的肌肉酸痛. 严重的话是肌肉拉伤. 云南白药应该有用,或者贴膏药... 如果不是很严重,过几天就会恢复的,不用特别治疗