如何摆脱这种患得患失的心情

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 19:39:30
呃…首先我是一个女生。离高考只有78天了，但是喜欢上一个人了。也不能说是喜欢，连我自己也说不清那种感觉，因为我们总是短信联系，所以如果几天没怎么联系就会很失落的那种。我们在一个城市，但不在一个学校，也只见过一次，额…但是短信联系了大半年了，最开始是网上认识的。就是感觉有太多的不确定了，而且认识的不是时候吧，我也知道现在是关键时期，要努力学习，但是他不来短信时又会很郁闷，东想西想，而且情绪起伏太大，我觉得这样很影响学习效率，但是……控制不住。所以常常会很矛盾，不喜欢这样的自己，觉得很没用。想尽快摆脱这种感觉。

首先 告诉你 这并没有什么
然后 你要清楚 现在什么事情对你才是最重要的 虽然人有时候并不那么理性

换种心情 细细体会这种心境 把它转变成一种甜美或者懵懂的心情 自己就会释然 过了学习的紧张时间 考试完 给自己个答案 就会是最后的完美