高考前应该怎么做？？

从今天起调整饮食，高考那几天切记，平时吃什么高考就吃什么
多喝点水，每天一个水果，早上吃比较好
每顿荤素搭配，早上也可以喝点鱼汤，多吃点鱼、虾、海带
调整睡眠，把精力最充分的时间留给高考的几个小时，比如上午9～11点要亢奋，通过改变自己的睡眠时间。中午至少睡20分钟觉。
心态么，现在抓紧时间多学点，考试那个月不要焦虑，告诉自己该学的都学了。
情愿现在焦虑都比考试时候焦虑号。现在唯一能做的就是吃好、睡好、复习好

放松心情，考前再努力也学不到多少东西了，考试能正常发挥就行了，不要太紧张啊…