自学武功，要防身的，学什么好学点

防身的话就不要去花时间学什么跆拳道之类的,你是针对日常生活中的街头战,这种情况近身战非常多,所以多练练拳法与摔法和各种解脱招术,不用请教练,去书店买几张教学光碟就可以了,一定要把个朋友陪你练,因为很多招术不是一个人就能练成
的

去练散打吧，科学，好学好记，很多视频，很多运动员，一个国家的经费众多教授和、运动员经过三十几年的摸索比赛打出来的功夫，就目前而言国内没有比这更好的武术了

学泰拳，狠毒，防身绝对没什么问题，但你必须要练习长跑，只有体能强才是王道，泰拳主要是肘击，和膝击

入群：1976799 好多武林人士可以教你

散打最实用

30分钟，练习跑步
人外有人，天外有天，你再厉害，也会被打趴下，因为你是一个人！

跑才是王道