21最近很烦心

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 22:40:00
我很烦,我自己也不知道是为什么。可能是工作上的压力吧,可工作也没什么啊。

多内省一下
仔细了解一下自己心理到底要做什么
到底想要什么

明白了自己想要什么,你就不那么心烦了

肯定有原因

听些轻松的音乐,出去走走,心情会开朗的多.

可能因为工作太单调,或者你没事干太无聊而已

看看这段视频可能对你有帮助

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散心 别给自己太大压力