关节炎患者患处怕冷怕潮,冷可以通过添加衣物解决,那如何应对潮湿呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 15:19:16

一般要从两方面解决,环境方面:居住地较潮湿的话,有人的时候或晚上温度较白天低的话就不要拖地板,非要的话,请尽量保持通风,使屋内湿度减低。住底层受不了就换楼层住,因为关系到健康。
自身方面:多吃些温性食物,如扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜(蔬菜),羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝(肉类),荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃(水果)。不过大热天的,还是要适量,以免上火哦。
希望能帮到你。